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小煎鱼丁

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楼主
发表于 2012-9-8 22:31:14 | 显示全部楼层 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
原料
主料;花鲢鱼1条700克
附料;青红美人椒圈100克,子姜粒100克
        青花椒30克,小米椒末50 克,葱花
        30克,泡椒末20克,蒜末15克。
调料;盐15克,鸡粉8克,藤椒油10克,红
        油50克,高汤50克,白糖5克,蒸鱼
        豉油25克,猪油50克,生粉50克,精
        胡椒粉10克,醋3克,白芝麻1克练油适量。
做法;1.花鲢鱼宰杀洗净,剃鱼肉切成1.2厘米
         大小的丁并腌味上浆。然后入微开水锅
         里焖1分钟左右。另把鱼头从中批开要
         要两片相连,与鱼尾同入盆内加盐和生
         粉伴匀,腌至后下入六成的油锅炸至金
         黄定形,捞出摆盘。
        2.取净锅,热锅滑油,放入猪油,红油
        加姜粒,青花椒煸炒出味,下泡椒末,
        蒜末炒香,在加小米椒惨入高汤。然后
        加入盐,味精,鸡粉,胡椒粉,白糖,
        醋和蒸鱼豉油,烧开,加入青红美人椒,
        1分钟后到入鱼丁并勾薄芡,淋入藤椒油,
        起锅到鱼摆好的鱼头,鱼尾中。撒上葱花,
        白芝麻。


      专家点评;
                  香辣可口,

评分

参与人数 5鱼尾 +25 收起 理由
港湾 + 5 h
神龙 + 5 xiang
开心老翁 + 5 美味佳肴
北郊独钓 + 5 好菜
古风 + 5 支持楼主

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