钓鱼对人体保健有什么好处

湖库渔家 · 发表于 2015-1-23 09:40:52

   传统医学举荐钓鱼是一种很好的医疗保健处方。它能祛虑，平衡心态，解除“心脾燥热”。现代医学把生理、心理和环境三种因素确定为人体致病的机理。而钓鱼恰对这三种致病机理具有“抗、控、防”的效应。

钓鱼对人体保健有什么好处

      垂钓能改善人的肌体功能。风景秀丽的江河湖海岸边，空气里含有大量带负电荷的大分子——负离子。负离子吸入人体后，可产生负离子效应。就是说，这种负离子，能同体内的血红蛋白及钾、钠、镁等正离子结合，使血液中的氧增多，携带的营养物质增多，人们就会倍感舒服，精力充沛。

      从表面上看，钓鱼是“消磨”了时间，可实际上是养精蓄锐，当你回到工作岗位上，会取得事半功倍的效果。据说，列宁在革命年代写作时，尽管当时的**形势很严峻，也常常通过钓鱼来调节精神，从而完成了许多名篇巨著。

      垂钓能调节中枢神经系统的功能。垂钓通过装饵、抛竿、静守到鱼儿咬钩，使垂钓者的大脑皮层逐渐形成“兴奋灶”。俄国生理学家巴甫洛夫曾作过这样的论述：中枢神经系统的高级部分—大脑皮层及其最接近的皮层下核—对肌体各种功能具有主导作用。垂钓良性刺激过程，也就是调节中枢神经系统的平衡过程，从而达到治病健身的目的。

      经常参加垂钓活动，对肩周炎、颈椎病、支气管炎、肺气肿、消化性胃溃疡、慢性胃炎、消化不良、为神经官能症、习惯性便秘、慢性肝炎、高血压、冠状动脉供血不足等，都有治疗和辅助治疗作用。

      钓鱼是一项多功能的文体运动，静中见动，集锻炼与娱乐于一身，其中的乐趣只有钓鱼者才能体验到。

赵宝情平 · 发表于 2015-1-23 09:59:39

钓鱼，锻炼身体

懒懒阳光 · 发表于 2015-1-23 10:02:46

钓鱼，强身健体！以后更要多钓了

湖库渔家 · 发表于 2015-1-23 10:16:33

赵宝情平发表于 2015-1-23 09:59
钓鱼，锻炼身体

大家一起钓

湖库渔家 · 发表于 2015-1-23 10:17:13

懒懒阳光发表于 2015-1-23 10:02
钓鱼，强身健体！以后更要多钓了

是的呢

yuzhou · 发表于 2015-1-23 10:17:49

钓鱼既练身又练心！

湖库渔家 · 发表于 2015-1-23 10:20:07

yuzhou 发表于 2015-1-23 10:17
钓鱼既练身又练心！

修身养性不错的选择

中医钓鱼 · 发表于 2015-1-23 12:08:25

Dagayu · 发表于 2015-1-23 16:12:57

爱垂钓，心情好，快乐多，健康长寿，享受每天！

湖库渔家 · 发表于 2015-1-23 17:34:00

Dagayu 发表于 2015-1-23 16:12
爱垂钓，心情好，快乐多，健康长寿，享受每天！

新手007 · 发表于 2015-1-23 19:59:22

钓鱼钓的胳膊肘痛。

lg110225 · 发表于 2015-1-23 20:46:33

好男儿 · 发表于 2015-1-23 20:50:14

新陕钩 · 发表于 2015-1-24 09:35:08

钓鱼可以健身！

可是钓不成时，相思难解，容易郁闷成疾啊！！！

湖库渔家 · 发表于 2015-1-24 10:01:10

新陕钩发表于 2015-1-24 09:35
钓鱼可以健身！
可是钓不成时，相思难解，容易郁闷成疾啊！！！

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