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怎样练好抛竿

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楼主
发表于 2009-3-22 21:39:21 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
单手抛竿,只要掌握练竿要领,加强练习,并不难学。建议:按下列方法,每晚拿起抄网把,坚持抛600竿,不要一个月,你就是单手抛竿的高手了。
        室内练竿方法:
         1:做在沙发上,拿起抄网把,正常握竿方式。
         2:液下夹1个乒乓球或者同等大小的瓶子
         3:挺胸.抬肩.压腕(压住竿尖)。
         4:自然抬腕,送小臂,压住竿尖(意想铅坠的落点)
         5:熟练以后,在逆风很大的情况下,可以送大臂抬腕。
不信你试试,练成了别忘了告诉我哦!
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沙发
发表于 2009-3-22 21:43:37 | 只看该作者
厉害  我不行   还要抱娃呢
胖哥  你来  看你的了
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藤椅
发表于 2009-3-22 21:47:28 | 只看该作者
NS26 NS26 NS26 NS26 NS26
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板凳
发表于 2009-3-22 21:50:07 | 只看该作者

八爪大哥应该是针对我写的吧 呵呵

没事我练练
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马扎
发表于 2009-3-22 21:51:53 | 只看该作者
NS29 NS29 NS26 NS26
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报纸
发表于 2009-3-22 21:57:01 | 只看该作者
么事就练!
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地板
发表于 2009-3-22 22:09:12 | 只看该作者
我已经学会咧~就剩下练习熟练就可以啦!
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8
发表于 2009-3-22 22:11:43 | 只看该作者
NS26 NS26 NS26 ,我的抄网太重,楼主的借给我用!
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9
 楼主| 发表于 2009-3-22 22:15:48 | 只看该作者

回复 8楼 的帖子

不怕抄网重呀.渔隐大哥咱就当5.4米抛竿练习

NS15
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10
发表于 2009-3-22 22:26:46 | 只看该作者
原帖由 八爪鱼 于 2009-3-22 22:15 发表
不怕抄网重呀.渔隐大哥咱就当5.4米抛竿练习

NS155" />



像俺这种身板,也就基本告别5.4米以上的杆子了!NS26 NS26 NS26
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11
发表于 2009-3-23 00:33:22 | 只看该作者
照你那样做的话,家里人就把我送精神病医院了。NS25 NS25 NS25 NS25 NS25
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12
发表于 2009-3-23 08:18:20 | 只看该作者
掌握练竿要领,坚持每竿都抛到一个落点,加强练习,时间长啦,便会练成九阳神功!NS2 NS2
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13
发表于 2009-3-23 10:51:05 | 只看该作者
NS26 NS26 NS26 NS26 NS26
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14
发表于 2009-3-23 11:32:28 | 只看该作者
虚心学习。
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15
发表于 2009-3-23 12:23:20 | 只看该作者
要不就是给前方7米处放个盆子练NS26 限3.6   每次要求完全打满才可以
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