天冷来点补身子的1.【★红烧甲鱼★】
原 料:甲鱼1只约1000克,猪肉250克,鸡肉250克,猪油50克,大蒜头10瓣,上汤2杯,胡椒、香油各少许,酱油、姜片、葱白各适量。
操 作:①将甲鱼头部用麻绳拴住吊起,用刀刺颈放血,砍去头、爪。然后入滚水中煮利壳,剥去甲壳和内脏,用手撕下裙边,将肉切成块。漂洗干净。
②选用五花猪肉刮洗干净,切成块,鸡肉亦切成块;将猪、鸡肉一起入开水中煮过捞出。锅内放猪油烧至六成熟,将姜(拍破)、葱白段放入炸出香味,放入鸡肉、猪肉炒匀,加甲鱼、盐、酱油、料酒、鲜汤在小火上煮熟。
③大蒜入笼蒸熟,锅内甲鱼煮熟时放入胡椒、大蒜将汁收浓,然后拈去姜、葱及肉块不用,将甲鱼捞入盘中,再将味精、香油放入汤汁内,浇在甲鱼上面即可。
天冷来点补身子的2.【★红煨甲鱼裙爪★】
原 料:甲鱼 750克。
猪肋条肉(五花肉) 100克 香菇(干) 10克。。
醋 50克 酱油 30克 胡椒粉 1克 大蒜 50克 味精 1克 黄酒 30克 香油 15克 小葱 15克 猪油(炼制) 50克 姜 20克 盐 1克 各适量。
特 色:成菜色如琥珀,汁如浓胶,脚爪柔嫩,裙边软滑。
操 作:1.取甲鱼裙边和爪切成长、宽各为3厘米的块;
2.五花肉切成2大片;
3.水发香菇切去蒂,其中大的切成2块;
4.炒锅置旺火,放入熟猪油,烧至七成热,下蒜瓣略炸捞出,再放入裙爪煸炒;
5.待收干水后,烹入黄酒,放入五花肉、酱油、香菇、姜片、葱结、精盐,再煸炒1分钟,倒入清水600毫升烧开;
6.取大瓦钵1只,用竹箅子垫底,将烧开的甲鱼等全部倒入,上面盖1个瓷盘,在中火上煨20分钟至八成烂;
7.再去掉葱、姜、五花肉,放入炸好的蒜瓣,继续煨10分钟,至完全软烂时倒入盘中;
8.钵内原汤加味精烧开,浇在甲鱼裙爪上,淋入芝麻油,撒上胡椒粉即成;
9.将姜末与醋混合,装入2小碟,一同上桌。
贴士:甲鱼裙爪老,通过微火长时间炖煮,一般用3~4小时,使之软烂香酥,原汤己大部分耗尽,带有浓汁,口味醇厚,此即“煨”法。
天冷来点补身子的3.【★清炖甲鱼★】
原 料:甲鱼750克。
火腿100克 淀粉(蚕豆)13克 香菇(鲜)25克。
黄酒15克 小葱60克 味精1克 大蒜(白皮)100克 盐3克 猪油(炼制)100克 醋25克 胡椒粉1克。
特 色:“清炖甲鱼”乃应城传统名菜。其特色是在蒸炖之前,不用沸水去腥,而是将甲鱼肉块用湿淀粉浆好后先炸制,然后再蒸炖。据元代《饮膳正要》载:“圆鱼汤主中伤,益气、补不足。”成菜后肉质软嫩,不散不烂,汤汁清澈,鲜香可口。
操 作:1.甲鱼经宰杀处理洗净,甲鱼肉剁成3厘米见方的块,再用清水漂净血后,捞出沥水,甲鱼蛋留用;
2.然后以精盐少许,湿淀粉拌匀上浆;
3.熟火腿切片;
4.葱姜洗净,葱10克切葱花,50克打成结,姜切片;
5.香菇去蒂,洗净,入沸水焯熟;
6.炒锅置旺火上,放入熟猪油,待油烧至七、八成热,放入浆好的甲鱼,炸至两面硬结时捞出;
7.将蒜瓣、生姜片放入汤碗中,再将炸过的甲鱼装入,加鸡清汤500毫升、精盐、醋、黄酒,周围摆好火腿、香菇、并分别码上裙边、甲鱼蛋、脚爪;
8.将葱结盖在上面,上笼屉蒸烂取出,加味精,撒上胡椒粉即成。
贴士:甲鱼初加工:使甲鱼腹部朝上,待其将头伸出时,用力将头斩下,头腔朝下,控净血,入八成开的水中烫几分钟,再放入温水中,用小刀刮去裙边和腿部的黑膜,沿甲盖划开,撬开盖,耳出内脏,剁去爪尖,用凉水冲洗干净即可。